张天爱减肥(féi)前后对比照，确实是(shì)瘦了一(yī)圈更漂亮自信了，张天(tiān)爱体(tǐ)重最重的时候是130斤，网上也(yě)有巅峰时(shí)刻张天爱的(de)照片，虽然(rán)从照片(piàn)中能够(gòu)看出(chū)来是一个(gè)人，但是(shì)给人的感觉相差很(hěn)多。130斤的(de)她其(qí)实还是(shì)挺可爱的，只不过身(shēn)材和脸蛋都稍(shāo)显圆(yuán)润，张(zhāng)天爱(ài)身(shēn)高(gāo)165cm，130斤确实(shí)是有些(xiē)胖了。整个都(dōu)有(yǒu)些胖，尤其是脸蛋，那个(gè)时候并没有现在的尖下巴。

张(zhāng)天爱(ài)的五官属于非常小的那(nà)种，也(yě)比(bǐ)较(jiào)集中，胖了之后会(huì)显得脸很大，而且肉(ròu)很明(míng)显，像是大饼脸(liǎn)。当(dāng)时的(de)张天爱还(hái)没有(yǒu)现在的明星气(qì)质，虽然(rán)颜值不(bù)低，但也是路(lù)人一枚。按照现(xiàn)在的审美(měi)标准，漂亮(liàng)的女(nǚ)生基本(běn)上体(tǐ)重(zhòng)都(dōu)是不过百(bǎi)的，大概维持在(zài)95斤左(zuǒ)右，张天(tiān)爱的努力之路还是非常长的。张天爱(ài)还(hái)参(cān)加了(le)湖南卫视一(yī)个(gè)减肥类的综(zōng)艺节目，在节目(mù)中也分享了自己的减肥经(jīng)历。

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不管是谁的(de)减肥经历，其实(shí)都是非常简单的，就是少吃多(duō)动。当然了，明(míng)星有的时候因为时间(jiān)紧迫(pò)，可(kě)能会(huì)服用减肥(féi)药，但(dàn)想要长期保持好(hǎo)身材，少吃多动是(shì)最好的方式(shì)。其实这个方法谁都知道，但(dàn)是(shì)能够做到(dào)是不容(róng)易的。主要是(shì)因为现在要求的体(tǐ)重标(biāo)准确(què)实是严苛，不(bù)仅仅是女明星，看看现在的男明星(xīng)，都是筷(kuài)子腿。

张(zhāng)天爱

人瘦了之后就日本男生姓名大全霸气，日本男生的姓名真的好看吗(ma)？是真的(de)好看，原因如(rú)下：1.以瘦为美是现(xiàn)在(zài)固(gù)有的审美标准。美有的时候和(hé)一个时代(dài)是有关(guān)系的，和一个人的认知(zhī)也是有关系的，大(dà)部分(fēn)人已经接受了以瘦(shòu)为美(měi)这(zhè)个标准(zhǔn)。也(yě)许有一天会流(liú)日本男生姓名大全霸气，日本男生的姓名行以胖为(wèi)美，到时(shí)候(hòu)就不需要努力(lì)的减肥(féi)了。2.瘦下来整(zhěng)个人(rén)更精致，更灵(líng)活(huó)。能够(gòu)流(liú)行(xíng)以瘦为美(měi)还是有道理的，瘦了之后，占据的(de)空间都(dōu)小了。

瘦(shòu)的(de)人(rén)在(zài)生活中也(yě)会感觉到各(gè)种的(de)便捷，尤其是现(xiàn)在(zài)的衣服，瘦的人穿出来更加的漂亮。3.瘦使人变得自信。尤其是(shì)对于减肥成功的人来讲，经历(lì)过一(yī)番痛苦(kǔ)的努力，终于坚(jiān)持(chí)下(xià)来，这个过程中(zhōng)提升了人的自信心。同时(shí)也为自己(jǐ)能(néng)够坚持(chí)下来(lái)，感到骄傲，个(gè)人(rén)感(gǎn)觉(jué)也非常良好，使得人(rén)状态更好、更(gèng)精神(shén)。通过这件事情，也更更相(xiāng)信自己(jǐ)的能力。

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